ダイエット

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林修の今でしょ!講座

【林修今でしょ講座】Naokoさんのお尻筋トレのやり方紹介!富永美樹さんが挑戦

2020年7月28日(火)放送の【林修の今でしょ!講座】でお尻筋トレのやり方について紹介されました! 挑戦したのは元フジテレビアナウンサーの富永美樹さんです。 骨盤矯正トレーナーのNaokoさんがお尻リセットメソッドを富永美樹さ...
林修の今でしょ!講座

【林修今でしょ講座】千波さんの脂肪ほぐしのやり方紹介!大島由香里さん挑戦

2020年7月28日(火)放送の林修の今でしょ!講座で脂肪ほぐしのやり方について紹介されました! 挑戦したのは元フジテレビアナウンサーの大島由香里さんです。 大島由香里さんは、脂肪ほぐしに2週間チャレンジして両足合わせて−6cm...
ヒルナンデス

【ヒルナンデス】47kg減量ダイエット術を紹介!│徹底柔軟ダイエットのやり方

2020年7月28日(火)放送の【ヒルナンデス】で47kg減量ダイエット術のやり方について紹介されました! 3人の方が紹介されましたが、全員30kg以上のダイエットに成功されたようです。 最も痩せた方は誰かというクイズ形式での紹介で...
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